Zdrava prehrana

Zavoli zimu: b.Aktiv LGG slavi 20 godina dobrog imuniteta

12.12.2018
Dukat

Zagrebački Dukat slavi dvije važne okrugle obljetnice - 20 godina od lansiranja b.Aktiva LGG te 20 godina besplatnog potrošačkog telefona koji je započeo s radom upravo s predstavljanjem prve linije funkcionalnih jogurta b.Aktiv LGG (tada bioAktiv LGG).

7 trikova s kojima ćete lakše "preživjeti" prosinac

9.12.2014
Božićna večera

U siječnju ćete imati manje ''posla'' s detoksikacijama i gubljenjem kilograma ako u posljednjem mjesecu 2018. ne pretjerate s blagdanskim uživanjem u jelu i piću. Nudimo vam praktične savjete za proživljavanje prosinca na pravi način, jer ako vam zadnji dani u godini prolaze kao nama – ne bu dobro...

7 razloga zašto bismo naranče trebali jesti češće

1.6.2015
Naranče

Ovo voće potječe iz jugoistočne Azije, a sad se uzgaja u cijelom svijetu, najviše u Kaliforniji, Floridi i Brazilu.

7 razloga zašto bismo gotovo svaki dan trebali jesti "besmrtnu žitaricu"

29.11.2018
Žitarice - 3

Zrnca zdravlja i finog, pomalo orašastog okusa odličan su dodatak varivima, punjenom povrću ili zobenoj kaši za početak dana...

Moćna cikla: 5 stvari koje morate znati o korjenastoj kraljici zime

3.12.2014
Cikla

Kakva bi to zima bila bez slasne salate od cikle? Prepuna je vitamina i minerala koji jačaju imunitet, štite od sezonskih prehlada, ali i poboljšavaju opće stanje organizma.

Skida kile, liječi mamurluk: Prirodni lijek koji bismo trebali jesti svaki dan

22.11.2018
Smoothie

Jedinstveni koktel sastojaka iz prirode štiti od bolesti i produljuje život, a rado je viđen gost u prehrani sportaša ili onih koji paze na vitku liniju...

7 namirnica koje prirodno snižavaju visoki tlak

2.9.2015
Banane

Da biste izbjegli visoki krvni tlak, treba jesti hranu s niskim postotkom soli. Nutricionisti upozoravaju da se protiv visokog tlaka treba boriti i s tri moćna minerala: kalcijem, magnezijem i kalijem.

Prvi korak: Jedite (odabranu) čokoladu i spasite okoliš!

14.11.2018
Čokolada - 3

Čokolada koju proizvode mali zanatlije bolja je za okoliš, a i za nas, jer obično sadrži manje šećera i drugih aditiva, osobito ako je tamna. Za izradu ovakve čokolade koristi se kakao s malih farmi...

Kralj hladnog vremena: Namirnica koja snižava kolesterol i šećer u krvi

14.11.2018
Grah

Grah sadrži oligosaharid, otporni škrob koji se probavlja tek kad dođe u debelo crijevo. Upravo je on krivac za plinove i nadutost nakon konzumiranja ove namirnice...

3 kuhinjske namirnice koje učinkovito skidaju otrove s voća i povrća

7.11.2018
Voće i povrće - 1

Među povrćem koje sadrži najviše pesticida su špinat, celer, rajčica i paprika, a među voćem koje treba dobro očistiti prije jela su jabuke i grožđe...