Zdrava prehrana

Foodstock: Nova zagrebačka oaza domaće hrane hrvatskih OPG-ovaca

19.4.2018
Trgovina Foodstock - 5

Hrvatskog porijekla nisu tek banane, mango i avokado, koje su uvrštene u ponudu zbog iznimne potražnje kupaca, a koje će uskoro izdvojiti u poseban tropski kutak.

U šumu po ručak: Divlji luk idealan u juhama, umacima i kao začin

13.4.2018
Medvjeđi luk

Za jelo se koristi cijela biljka, no najslasniji su mladi listovi u proljeće. Najbolje je ne obrađivati ga termički jer kuhanjem gubi svoja svojstva, a isto tako i sušenjem, pa ga je najbolje jesti svježeg.

Ravno s palube ribarice: 3 ultrabrza recepta za riblji snack

11.4.2018
3 ultrabrza recepta sa sardinom - 4

Povoljne, bogate omega-3 kiselinama i kalcijem, ove ribice u konzervi čekaju u vašem ormariću da ih pretvorite u ukusan i ultrabrzi obrok. Evo nekoliko recepata koje ćete raditi kada vam se žuri, ali ih ponoviti i kada imate malo više vremena.

5 najčešćih pogrešaka u pripremi smoothieja

9.4.2018
Smoothie

Obilje voća i povrća ne mora pretvoriti smoothie u zdravi napitak. U čaši se može kriti razlog zašto nam doručak teško pada na želudac...

Čisto savršenstvo: Divlja juha za snažno srce i dulji život

4.4.2018
Juha

Juha za vitkost i zdravlje priprema se bez puno kompliciranja, a obogatiti je možete repovima rakova, prženom slaninom ili sjeckanim začinskim biljem.

Rotkvice: 5 razloga zašto biste trebali jesti ove ljute vjesnike proljeća

18.3.2015
Rotkvice - 4

Na hrvatskim stolovima rotkvice obično služe kao usputni prilog, koji jedemo uz šunku i druga jela na Uskrs. No ove male proljetne kuglice ljutkastog okusa i crvene boje velike su saveznice zdravlja, i trebalo bi ih jesti dok god su dostupne u trgovinama.

3 dokaza da su jaja supernamirnica koju trebamo jesti češće

21.3.2016
Jaje

U stotinu grama jaja nalazi se oko 150 kalorija, pa ga ovisno o obradi možemo nazvati i dijetalnom namirnicom.

Tajni sastojak ulja koji koriste najbolji kuhari svijeta

23.3.2018
Ulje

Jan Anders jarebrand prikuplja ovaj tajni sastojak na način na koji su to radili i njegovi stari – izbuši rupu u drvu, u nju umetne cjevčicu te ju spoji s bocom.

Bye, bye, brašno! Superzdravi korijen za deserte i prženje bez osjećaja krivnje

15.3.2018
Kuzu

Japanski iscjelitelji koristili su kuzu za liječenje glavobolje i smirenje, kao i jačanje imuniteta...

Od prokulice do oraščića: Uspješan biznis majke i sina koji kisele sve osim krastavaca

9.3.2018
Shpickles

Iskoristili su stari obiteljski recept s raznim biljem i začinima, malo češnjaka, origana, papričice kako bi stvorili jedinstvene proizvode koji, uz to, ne sadrže šećer, gluten, soju, mliječne proizvode i pšenicu.