Zdrava prehrana

5 vrsta hrane koju treba jesti nakon vježbanja u teretani

23.1.2018
Salata

Elektroliti osiguravaju ravnotežu tekućine u organizmu, pomažu radu mišića i živaca. Nakon vježbanja i znojenja potrebno ih je nadoknaditi ovom vrstom namirnica.

Novo mjesto u Zagrebu za učenje o hrani: Od uzgoja do stiliziranja i fotografiranja

16.1.2018
Food Hub

Mali Food Hub je novo mjesto povezivanja različitih tema o hrani: od urbanih vrtova i organskog uzgoja do 'ukusnog dizajna'...

Siti satima: Obrok za 3 minute za početak dana pun energije

15.1.2018
Encian

Ovaj kompletan proteinski obrok zadržat će Vas satima sitim te se uklopiti u gotovo svaki plan prehrane i mršavljenja...

Zdrava ideja za večeru: Sendviči od kelja i poriluka

10.1.2018
Kelj

Slanina, češnjak i vrhnje stvaraju senzaciju od pirjanog povrća koje ćete poželjeti svaki (drugi) dan na svojem jelovniku...

Granola košarice: Recept zbog kojeg ćete obožavati doručak

9.1.2018
Granola

Zdrave košarice od zobenih pahuljica napunite odmrznutim šumskim voćem, grožđicama ili naribanom jabukom...

Tko ih ne bi volio: Zapečene prokulice sa sirom i slaninom

8.1.2018
Prokulice

Čak i ako niste ljubitelj kelja pupčara, pružite mu novu priliku receptom koji uključuje pećnicu, mirisne začine i dovoljno slanine...

7 trikova za najkremastiji smoothie

8.1.2018
Smoothie

Uz zamrznute kockice mlijeka ili namočene orašaste plodove, doručak ili večera u čaši postaju poput najfinije kreme...

7 razloga zašto bismo naranče trebali jesti češće

1.6.2015
Naranče

Ovo voće potječe iz jugoistočne Azije, a sad se uzgaja u cijelom svijetu, najviše u Kaliforniji, Floridi i Brazilu.

3 razloga zbog kojih biste trebali početi jesti maslac od kikirikija

4.3.2016
img placeholder

Maslac od kikirikija nezaobilazan je dio američke tradicije i kulinarstva. Iako je dostupan za kupnju u domaćim trgovinama, njegova je upotreba na našim prostorima iznimno rijetka.

Njegovo veličanstvo češnjak: Kralj začina koji snižava krvni tlak

11.6.2015
Češnjak

Potječe iz centralne Azije, ali vrlo se brzo proširio sve do Mediterana i afričkog kontinenta. Znamo za okus i miris češnjaka, koji ljude uglavnom tjera da ga vole ili mrze, ali koliko je zbilja zdrav taj sastojak koji ljudi koriste već 5000 godina?