Zdrava prehrana

Recept ljeta: Okruglice od tikvica koje savršeno pašu uz tjesteninu

24.8.2018
Okruglice od tikvica

Tikvice su dobar izvor vitamina A, B, C i K, a sadrže i neke minerale poput magnezija, fosfora, bakra, željeza, cinka, kalcija i mangana...

5 neočekivanih vrsta hrane koje mogu zamijeniti šalicu kave

22.2.2016
Pečeno meso

Kava ubrzava rad srca, podiže krvni tlak i razbuđuje. Ako osjećate pad energije, ne morate piti kavu ili jesti slatkiše, umjesto toga posegnite za nekom od ovih namirnica.

Nekad se koristila za balzamiranje mumija, danas je jedan od glavnih sastojaka curryja

15.8.2018
Piskavica - 3

Piskavica potječe iz Indije i sjeverne Afrike, a njeno korištenje zabilježeno je i u antičkom Egiptu...

5 neočekivanih razloga zašto trebamo jesti koštice lubenice

15.8.2018
Lubenica - 2

Blagotvorne koštice sadrže i triptofan, koji sudjeluje u proizvodnji serotonina, ublažava stres i depresiju...

5 namirnica koje trebate jesti ljeti

10.8.2018
5 namirnica koje ljeti trebate imati na svom jelovniku - 3

Teška, pržena hrana rijetko će kome sada dobro sjedati na želudac, pa je najbolje iskoristiti još ove vruće dane na lagane obroke od lokalnih namirica, koje će nas zasititi.

Iznenađujući sastojak za obrok pun proteina koji "otvara" i skida kilograme

18.7.2016
Smoothie

Grah je namirnica bogata bjelančevinama i prehrambenim vlaknima te se nameće kao izvrstan dodatak jelima. No jeste li znali da je možete ubaciti i na jelovnik za doručak?

Osvježavaju i smanjuju trbuh: 7 namirnica idealnih za ljetne vrućine

30.6.2015
Salata

Hranite li se ovim stvarima ovoga i svih narednih ljeta, garantirano nećete biti žedni, niti ćete morati brinuti kako niste unijeli dovoljno vode u organizam.

Savršen dodatak ribi i tatarskom bifteku koji se nikad ne jede "sirov"

22.4.2016
Kapari

Dobri kapari su imaju blag miris i trpak okus, a možete ih prepoznati i po plavičasto-zelenoj do maslinastozelenoj boji.

3 namirnice koje uklanjaju bol iz želuca i probavnog sustava

14.4.2016
Kurkuma

Da biste riješili probleme u želucu i probavnom sustavu, ne morate piti tablete. Okrenite se svojem stalku sa začinima i čajevima te na prirodan način pobijedite bol.

Nije cijeli plod jestiv! 5 namirnica sa skrivenim otrovnim dijelovima

19.5.2016
Voće i povrće - 1

Lišće rabarbare sadrži oksalnu kiselinu i antrahinonske glikozide koje imaju učinak otrova na ljudski organizam kada se probave.

сиалис применение

steroid-pharm.com

медицинские препараты для потенции