Zdrava prehrana

Tko ih ne bi volio: Zapečene prokulice sa sirom i slaninom

8.1.2018
Prokulice

Čak i ako niste ljubitelj kelja pupčara, pružite mu novu priliku receptom koji uključuje pećnicu, mirisne začine i dovoljno slanine...

7 trikova za najkremastiji smoothie

8.1.2018
Smoothie

Uz zamrznute kockice mlijeka ili namočene orašaste plodove, doručak ili večera u čaši postaju poput najfinije kreme...

7 razloga zašto bismo naranče trebali jesti češće

1.6.2015
Naranče

Ovo voće potječe iz jugoistočne Azije, a sad se uzgaja u cijelom svijetu, najviše u Kaliforniji, Floridi i Brazilu.

3 razloga zbog kojih biste trebali početi jesti maslac od kikirikija

4.3.2016
img placeholder

Maslac od kikirikija nezaobilazan je dio američke tradicije i kulinarstva. Iako je dostupan za kupnju u domaćim trgovinama, njegova je upotreba na našim prostorima iznimno rijetka.

Njegovo veličanstvo češnjak: Kralj začina koji snižava krvni tlak

11.6.2015
Češnjak

Potječe iz centralne Azije, ali vrlo se brzo proširio sve do Mediterana i afričkog kontinenta. Znamo za okus i miris češnjaka, koji ljude uglavnom tjera da ga vole ili mrze, ali koliko je zbilja zdrav taj sastojak koji ljudi koriste već 5000 godina?

4 razloga zašto biste trebali češće jesti grah i mahune

8.3.2016
img placeholder

Grah i mahune odlični su izvori prehrambenih vlakana, koji igraju važnu ulogu u probavnom i kardiovaskularnom sustavu. Otkrijte što se događa kada u tijelu nedostaje ovih vrijednih tvari.

Idealno zimsko jelo! Crnogorska fantazija od samo 3 sastojka

27.12.2017
Raštika

Da su oni koji jedu raštiku zdraviji, pametniji i ljepši, Crnogorci dobro znaju, a prema savjetu Tomislava Gretića, najbolje ju je pripremiti za vikend, jer nakon što vas usreći, više nećete brinuti ni o čemu i ni o komu...

3 najbolja razloga zašto je jadranska srdela odlična ideja za Badnjak

22.12.2014
Srdela

Srdela je zdrava riba koja se može spremati na različite načine, a osigurava bogatstvo hranjivih tvari. Evo zašto biste je trebali jesti i za božićno-novogodišnje blagdane.

Pileća juha s rezancima: Je li ovo najbolje zimsko jelo?

20.12.2017
Pileća juha

Juha se kuha s dodatkom korjenastog povrća poput celera, pastrnjaka i mrkve koji su bogati vitaminom A i C.

Boja žumanjka je važna! Znate li koje je jaje snijela zdrava koka?

4.3.2016
img placeholder

Tijesto i kolači napravljeni od domaćih jaja imaju intenzivniju žutu boju od proizvoda za koje su korištena jaja kupljena u trgovini. Boja žumanjka itekako vam govori o porijeklu jaja i kokoši koja ga je snijela.